Licht in Zeiten der Dunkelheit
SeelenLicht Kongress
SeelenLicht Kongress
21 Oktober bis 30. Oktober 2022
21 Oktober bis 30. Oktober 2022
Bis zur Ausstrahlung sind es noch ...
Über den Sprecher
Karin Krudup ist Pädagogin, Taijiquan- und Qigong-Lehrerin, Achtsamkeitslehrerin, Dozentin in der MBSR-Weiterbildung des Instituts für Achtsamkeit (IAS). Seit 2015 Dozentin in der MBCL-Weiterbildung. Über 30 Jahre pädagogische Arbeit zu den Themen Gender, Gewaltprävention, Persönlichkeitsstärkung und meditative Körperarbeit. Geschäftsführung im BellZett e.V. bis 2014.
Geschenk für das Kongresspaket
Karin Krudup schenkt dir beim Kauf des Kongresspaketes 100 Euro für die Teilnahme an dem 8 Wochen- Kurs MBSR (Mindfulness-Based stress reduction) im Wert von 340 Euro. Kurstermine sind auf der Webseite zu finden: www.karin-krudup.de (gültig bis Dezember 2020)
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3 Kommentare
Sehr erholsam, ich höre hier viel von Verständnis für mich, sein dürfen, auch mit meinen „negativen“ Gefühlen und Gedanken ohne dass mir gleich die Strafe in Form von Unheilvollen Manifestationen angedroht wird, meinen Zustand interessant finden, mich mit dem was ist, liebevoll verbinden, anstatt es gleich wegzumachen mit dem wie ich sein soll. Mich fragen, was Ich brauche von mir. Da höre ich ganz ohne innere Widerstände gerne zu.
Danke an Karin und Susanne für dieses wohltuende Gespräch, in dem zwei Menschen sich wirklich zuhören, Worte nachklingen und auf sich wirken lassen, was die andere Person gesagt hat. Etwas, das ich oft vermisse und – Hand aufs Herz 🙂 -auch selber bestimmt vermissen lasse. Aber der Weg zum besseren Gelingen und zur Kontaktaufnahme mit mir selbst in allen körperlichen und gedanklichen Facetten wurde wunderschön beschrieben und macht Mut, auch nur kleine Schritte zu gehen. Dann trete ich jetzt unbekannte Grashalme nieder.
Danke, liebe Karin, für deine mit soviel Begeisterung und Überzeugung vorgetragenen Ausführungen rund um das Thema Achtsamkeit.
Du hast mich gerade daran erinnert, was für ein kraftvolles Werkzeug ich mit der Achtsamkeit in mir trage, um mir besonders in schwierigen Lebensphasen auch selber beistehen zu können. Du hast mir Mut gemacht, den Weg weiterzugehen und meine Motivation, zu üben, sehr gestärkt.
Herzlichen Dank, Susanne, dass du dieses Interview ermöglicht hast.